新生児との共同睡眠:小児科医の組織化、フィードバックおよび意見の仕方
Anonim

新生児と眠ることは、小児科医、母乳育児の専門家、そして両親の間の討論のトピックです。 このアプローチに反対する人は家族関係にとって危険で有害であると言います、そしてこのようにして若い親が適切に眠ることができて、夜にパン粉までより少なく起きることができるだけであると支持者は言います。 誰が正しいですか? 新生児と一緒に共同睡眠を組織する方法は? これは何につながりますか?

「親しい親子関係」の傾向

現代の親子関係は、以前のようにもはや生活の閉鎖的な領域ではありません。 子育てはファッショントレンドの影響を受けますが、そのひとつが自然教育です。 これは、子供との密接な関係、長期の母乳育児、共同睡眠、スリングを身に着けていることを意味します。 その結果、親と子の間に信頼関係が形成されます。

しかし、小さな子供を扱うすべての専門家(新生児専門医、授乳カウンセラー、小児科医、および児童心理学者)が、睡眠を共有し、オンデマンドで食事をするという考えを積極的に支持しているわけではありません。 この習慣は幼い子供にしか効果がないと信じる人もいれば、胎児の発達が長く終わった子供が母親との絶え間ない触覚を必要としないという意見もあります。

共同睡眠と母乳育児

新生児との共同睡眠のレビューでは、若い母親はそれが母乳育児をしている人にとって非常に便利であることを示しています。 子供は必要なだけの量の牛乳を吸う機会があります。 それ自体では、要求に応じて給餌するという考えは、母子の絶え間ない親密さを意味します。 したがって、共同睡眠は要求に応じて母乳育児の自然な継続です。

制限が必要な場合

小児科医はこれについて何を言いますか? 多くの医師は、オンデマンドで母乳育児をサポートしていません。 時々食物のわずかな制限は赤ちゃんの健康に有益であるだけで、部分的に治療上の役割を果たします。 これは、乳児の疝痛、風邪、および素因のいくつかの症状に適用されます。 このような場合、小児科医は体が問題に対処できるようにするためにあなたが一時的に食物の量を減らすことを勧めます。

暑くて蒸れやすい気候では、母乳育児をわずかに制限することもお勧めです。 液体の病理学的な損失を防ぐためには、普通の水で子供を養う必要があります。 喉の渇きと無制限の乳房へのアクセスがあると、赤ちゃんは必要以上に食べるようになり、痛み、不安、消化不良、皮膚の発疹などの問題が生じることがあります。

牛乳生産の刺激

乳房および(特に)夜間の餌の頻繁な刺激は長期の授乳の確立に寄与すると考えられている。 これは絶対に真実ですが、急激な成長の急上昇のために子供が母親によって生産されるミルクの量をもはや足りなくなった場合、出生後最初の数日といわゆる危機の期間にのみ授乳を刺激することが本当に必要です。 レビューと医師の意見から判断すると、残りの時間は追加で乳房を刺激する必要はありません。

さらに、子供が絶えず母親の近くにいる場合、夜間は、彼が吸っても眠りに落ちたり、乳房で目覚めたりするほど食べ物を摂りません。 体はより多くの牛乳を生産し、過剰は停滞し始め、そして母親が定期的にデカントしないと、授乳期乳房炎が発生する可能性があります。 このため、小児科医は一晩に一回だけ赤ちゃんに授乳することをお勧めします。

関節睡眠の心理的側面

どのようにして新生児との共同睡眠を適切に組織するかという問題は、よく眠れない落ち着きのない子供の両親によってしばしば尋ねられます。 赤ちゃんがママとパパと一緒に同じベッドで眠るならば、それから彼は安心感、暖かさと保護を感じます、しかし、密接な接触は通常一晩中必要とされません。 眠りに落ちる問題に対処するために触覚接触を含む乗り物酔いの様々な方法を助けます。

出生前の赤ちゃんの発達期間が終わると、彼は別の独立した人として彼の旅を始めます。 子供はまだ母性愛、愛情、および介護を必要としますが、この親密さは妊娠中よりも本質的に「身体的」ではありませんが、よりコミュニケーション的です。 パン粉の世話とサポートと暖かさは、愛する人とのコミュニケーションからますます受けています。

ところで、愛の現れには、夜間の睡眠だけでなく、親自身が切迫しているだけでなく、昼間もあります。 子供に保護感、安らぎ、介護の感覚を与えるためには、日中は彼とコミュニケーションを取り、教育的なゲームをし、静かな時間に一緒にリラックスする必要があります。 多くの親のレビューから判断すると、この場合の共同の睡眠はまったく必要ありません。

良い休息の不可能性

新生児との共同睡眠はしばしば両親に完全にリラックスして眠る機会を与えません。 同時に、子供の人生の最初の数ヶ月間、それを別の部屋に残すことは不可能です。 ビデオやベビーモニターがあっても存在感が必要です。 最長4〜5ヵ月の間、あなたは少なくとも一晩に一回赤ちゃんを養い、健康を管理し、体位を確認しなければなりません。

若い親の親密な生活

新生児と睡眠を共有することに反対する人は、家族全員が同じベッドで眠る場合、通常の親密な生活の不可能性を示します。 しかし、赤ちゃんの誕生はどういうわけか配偶者の私生活に変化をもたらします。 あなたが望む、そして親密さを維持し、そして共同睡眠を確立するために、あなたは逃げる方法を見つけることができます:ベッドではなく台所またはアパートの他の場所で肉欲の快楽に従事すること。

いずれにせよ、心理学者は新生児が絶対に安全であるときに親密な親密さを考慮することを知ることは重要です。 1年半後に初めて、子供が両親の間で偶然に性の目撃者にならないようにする必要があります。 これは心理的なトラウマを引き起こす可能性があります、なぜなら子供は彼が攻撃性または残虐行為の兆候として見たものと見なすかもしれないからです。

子供の悪夢症候群

児童心理学者は、出生時とは別のベビーベッドで眠る子供が夜間の食事に非常に早く不快であり、高齢者の睡眠に適しており、悪夢症候群を経験する頻度が低いという事実を確認しています。 しかし、新生児との共同睡眠は絶望的ではありません。 遅かれ早かれ(むしろ、後で)子供は別々に眠りに落ちることを学び、悪夢の問題は非常に簡単に現代の心理学者によって解決されます。

最高の睡眠の選択肢

新生児との共同睡眠は出生から約4〜5ヶ月までが最適です。 現時点では、赤ちゃんは両親のそばで寝ているのが良いですが、近くにある別のベッドで寝てください。 これは母親にとって非常に便利です。母親は、一晩に数回赤ちゃんに栄養を与え、服を着替え、彼女を両腕に抱えて落ち着かせる必要があります。 そのような共同の夢は、子供たちのニーズと両親の利益を考慮に入れます。

4〜5ヵ月後、赤ちゃんは別のベッドで眠ることができます。このベッドは、親の寝室と隣の部屋の両方に設置できます。 後者の場合は、ビデオまたはベビーモニターが必要です。 4ヵ月後、乳児は夜間の摂食を徐々に覚えなくなる可能性があり、夜中の健全な睡眠は追加の母乳育児よりも有益であることがよくあります。 夜間摂食を拒否しても、赤ちゃんの健康には影響しません。 小児科医は、4〜5ヶ月の夜間に食事をやめていた乳児は、将来的に体重不足に苦しんでいないと述べています。

1歳の赤ちゃんは、完全に保育園(個室)に移動する準備が整いました。 同時に、日中は、お母さん、お父さん、その他の親戚が横になったり、赤ちゃんと一緒に居眠りしたり、好きなだけ近くにいるかもしれません。 両親は本当に十分な安静を必要としているので、新生児との共同睡眠だけが便宜についての疑いの対象となります。

子どもとの共同睡眠の組織

新生児と一緒に共同睡眠を組織する方法は? 両親の中には単に子供を一緒にベッドに入れる人もいれば、単にベッドを近くに置いて片側を下げる人もいます。 ベビーベッドで眠るために夜の最初の餌の後、そして日中と夜の間に彼にパン粉を移動させる方が便利な人がいます。 任意の選択肢が適切です、あなただけの親の願いと利便性だけでなく、子供のニーズに焦点を当てる必要があります。

子供との共同睡眠を組織する方法は? このアプローチを可能にするために、両親は喫煙してはいけません、そして薬物、アルコール、向精神薬、催眠薬、そして強力な薬物も禁止されています。 両親のうちの1人が病気であるか非常に疲れていると感じているならば、新生児と眠ることは危険です。

子供も健康で満期でなければなりません。 体温は母親の暑さから上がるので、赤ちゃんをなでる必要はありません。 部屋の最適な気温は、新生児では+ 22度、6か月齢の子供では+ 18 ... + 20です。 適切な湿度は50〜60%です。 部屋は定期的に放送される必要がありますが、一定の下書きは受け入れられません。

子供が寝ているところ、ペットには寝かせないでください。 さらに、両親は、赤ちゃんが眠るのを困難にする可能性がある強い臭いを有する化粧品および香水を使用したくない。 両親が肥満の場合は、大人のベッドで一人でパン粉を捨てること、年長の子供と一緒に眠ること、または一緒に眠ることはできません。 この場合、新生児との安全な共同睡眠は疑わしいです。

親ベッドの要件

新生児と一緒に寝ることを練習することにした場合、すべてを正しく整理する方法は? 幼児が両親と眠るベッドの要件を考慮に入れる必要があります。 平らでない表面には窒息の危険があるので、マットレスは硬くなければなりません。 ベッドの上で快適に大人と赤ちゃんを収容する必要があります。 すべての大人のために - パン粉は、ほぼ同じ60〜70センチメートルが必要です。

ベッドリネンは定期的に交換する必要があります。 枕は子供には必要ありませんが、母親は安全なはずです。 そば充填剤または「記憶」材料で、ラテックスを選択するのが最善です。 厚いベッドリネンと重い毛布は捨てる必要があります。 綿布が好ましい。 両親の枕は、なるべく子供の顔から離して置き、ベッドの中に余分なもの(装飾用の枕、柔らかいおもちゃ)を置かないでください。

子供の側に何らかのフェンスをインストールする必要があります。 あなたは近くの壁に親のベッドを押すか、特別な制限リムを買うことができます。 子供は夢の中でベッドから落ちることができてはいけません。 このようにして初めて新生児と睡眠を共有することが安全になり得ます。

睡眠を共有するための安全な姿勢

新生児と眠っている写真は触れられています、しかし、子供が家族に現れるとすぐに、このアプローチは練習を必要とすることがわかります。 小さな子供がいることに慣れるには、2週間から2ヶ月かかります。 赤ちゃんが最初でなければ、それはより早く起こるでしょう、なぜなら多くの子供を持つ母親にとって、一緒に寝ることは通常全く問題にならないからです。

授乳中に新生児と一緒に眠るための安全な姿勢は次のとおりです。母親は半分開いています(肩甲骨の上)、赤ちゃんの頭はわずかに撓んでいるため、鼻が胸部に突き刺さりません。 子供に栄養を与えた後、あなたは横になったり背中に横になったりすることができ、母親は快適な姿勢で眠ることができます。

子供の睡眠や妊娠と互換性がありますが、あなたはこの家族のベッドをどのくらい快適に考慮する必要があります。 年長者が誤って夜間に母親を腹部に押し込む恐れがある場合は、別のベッドで夜間に子供を眠りに移すことをお勧めします。

権威ある意見:コマロフスキー博士

多くの若い親は、有名な小児科医やテレビの司会者Yevgeny Komarovskyの意見に、子供の育成に関連する多くの事項を重視しています。 彼は新生児との共同夢について話しました。 Komarovskyは、この質問に明確な答えはないし、できないと考えています。 各家族は個々に睡眠システムを決定します。

ママが赤ちゃんと一緒に寝ることがより便利で、パパがそれに本当に満足しているなら、このアプローチには何も悪いことはありません。 同時に、特定の条件を守らなければなりません:両親は子供を誤って傷つけないように自分自身を制御しなければなりません、ベッドは一定の要件(硬いマットレス、転倒からの保護)を満たさなければなりません。